Aprende Como Evitar Eyaculacion Precoz Durante El Sexo

Evitar Eyaculacion Precoz

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Evitar Eyaculacion Precoz

Es una realidad que muchos hombres sufrimos de eyaculación precoz debido a una razón u otra en algún momento de nuestras vidas.

Incluso hay hombres que viven con este grave problema toda su vida. Sin embargo, hay maneras para poder evitar eyaculacion precoz durante el sexo.

Antes de entrar en las maneras de evitar la eyaculación prematura o precoz, es importante entender el significado de este problema.

Cuando un hombre no es capaz de controlar su eyaculación y no es capaz de satisfacer a su pareja de una manera sexual durante el tiempo necesario para que tenga un orgasmo se puede decir que sufre de eyaculación precoz.

Muchos de los hombres con problemas de eyaculación precoz tienen su orgasmo a los tres minutos o antes de haber empezado el acto sexual.

Posibles Causas de La Eyaculación Precoz

Algunas de las principales causas de la eyaculación precoz son la salud, la dieta y los malos hábitos de estilo de vida. Comer una dieta balanceada que consista en verduras, frutas y carne magra es una buena manera de evitar este problema.

Fumar demasiado y beber grandes cantidades de alcohol son otras posibles causas de este problema que afecta aproximadamente al 40% de los hombres en todo el mundo. Estos malos hábitos de vida provocan que los músculos pélvicos que influyen en la eyaculación se debiliten y no seas capaz de controlarlos para evitar una eyaculación prematura.

Por lo tanto, no es sorprendente que uno de los remedios naturales más recomendados para evitar eyaculacion precoz durante el sexo es realizar ejercicios específicos para los músculos pélvicos. Este tipo de ejercicios puede fortalecer tu región inferior y los músculos pélvicos, permitiéndote tener un mejor control sobre tus impulsos sexuales.

Evitar Eyaculacion Precoz

Evitar Eyaculacion Precoz

El cambio de la posición sexual puede ayudar. Muchas parejas solamente usan 2 o 3 posiciones sexuales toda su vida.

Está comprobado que las posiciones en las que la mujer es la que lleva el control de la penetración pueden prolongar el orgasmo masculino.

Así que no tengas miedo de probar otras posiciones, platica con tu pareja y quizás encuentres algunas posiciones que retrasen la eyaculación. Este simple consejo puede ayudarte a evitar eyaculacion precoz.

El estrés emocional o mental es otra causa importante de la eyaculación precoz. Superar el estrés a través de ejercicios de respiración puede ayudarte a controlar mejor tu cuerpo y tu mente. Mientras mejor controles tu cuerpo y tu mente, tendrás más probabilidades de durar más tiempo en la cama y evitar eyaculacion precoz.

Para resumir, hay una serie de causas que llevan a la eyaculación precoz. Entre ellos se encuentran el estrés emocional y mental, los malos hábitos alimenticios y un mal estilo de vida.

¡Atención!

Para terminar, te quiero decir que aunque hayas vivido con eyaculación precoz por muchos años, mejorar tu desempeño sexual y durar más en la cama es posible, yo lo logre con la ayuda del programa “Domina tu Orgasmo”.

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Comments

  1. By Julian Martinez

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  2. By Steve

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  3. By Marcelo

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