Simples y Efectivas Soluciones Para La Eyaculación Precoz

Soluciones Para La Eyaculación Precoz

soluciones para la eyaculación precoz

Dentro de los problemas de pareja hay un tema que tiene mucha importancia, me refiero a la eyaculación precoz. Esta condición hace que un hombre no sea capaz de superar los 4 minutos durante las relaciones sexuales.

Esto es algo muy frustrante tanto para el hombre como para la mujer. El hombre puede llegar a perder la confianza en sí mismo y la mujer vive molesta al no poder satisfacer sus necesidades sexuales.

Si estas acá seguramente es porque has estado sufriendo de eyaculación precoz en los últimos meses o años, y sabes exactamente a lo que me refiero cuando digo que afecta a la pareja.

La buena noticia es que existen algunas cosas que puedes hacer para controlar este problema y disfrutar de una vida sexual más emocionante. Ahora voy a compartir algunas soluciones para la eyaculación precoz que pueden ser de gran ayuda para mejorar tu desempeño sexual.

Soluciones Para La Eyaculación Precoz

Lo primero que debes entender es que no existe ninguna solución mágica. Pero con trabajo y esfuerzo es posible solucionar tu problema de eyaculación precoz.

Los ejercicios de masturbación son ideales para controlar tus eyaculaciones. Uno de los ejercicios más usados es el de “parar y continuar” que consiste en masturbarte y cuando estés a punto de eyacular parar y relajarte hasta el momento en que sientas que el deseo de eyacular haya desaparecido. Luego puedes continuar con la masturbación. Repite este sencillo proceso 2 a 4 veces hasta dejar que se produzca la eyaculación.

Al principio puede ser posible que no logres controlar tu eyaculación por completo y se escape un poco de semen. Si esto sucede no te preocupes, esto es normal. Pero a medida que pase el tiempo con la práctica regular podrás perfeccionar esta técnica hasta el punto de controlar tus eyaculaciones sin problemas.

Otra manera de frenar la eyaculación precoz es haciendo algún tipo de ejercicio físico. El efecto del ejercicio en el sexo está documentado y se ha verificado que el ejercicio libera al cuerpo de varias condiciones de estrés, problemas de depresión ​​y otros problemas psicológicos. Cuando el cuerpo recibe una buena cantidad de ejercicio todos los días, está en óptimas condiciones y no te fallará durante el sexo.

Por último, debes saber que el control mental es otra de las mejores soluciones para la eyaculación precoz. Desarrollar un buen control mental te permitirá controlar mejor tus impulsos, entre ellos las eyaculaciones. La mejor actividad para mejorar el control de tu mente es la meditación, por lo tanto, asegúrate de practicarla 3 o 4 veces por semana.

Estas son sólo algunas de las soluciones para la eyaculación precoz más sencillas y efectivas que puedes poner en práctica. Te recomiendo darle una oportunidad a estas soluciones durante algunas semanas y te darás cuenta de la gran diferencia que pueden hacer en tu desempeño sexual. Recuerda que esto requiere de un poco de esfuerzo de tu parte, pero realmente vale la pena.

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Comments

  1. By Beto Corona

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    • By Erick Aguilar

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